J・S・A ジョイントスケーティングアプローチ
柔らかいボールを使い無駄なストレスから身体を解放させるプログラムです。
認定インストラクターが行っているので効果を実感できること間違いなし!!
・対象者:初心者〜
・強度:★
・難度:★