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皆様、こんにちは(^^)

先程、人生初めての胃カメラをしたフィットネスの久保です📷

健康診断前に慌てて減量される方多いですが、私はむしろ前日の21時からの断食の方が・・・

しかも今年は検査前日がクリスマスで、『after X’mas』となるスケジュールです(笑)

さて、そんなクリスマスも終わりましたが、エイブルでも21日(土)から5日間に渡って行ったクリスマスイベント行いましたのでその様子をどうぞ(^_-)-☆

Group Fight～オレたちのNo.1～

UBOUND～オレたちのNo.1～

RINO・MAIダンス

LESMILLSDANCE～オレたちのNo.1～

今回はエイブルで導入しているMOSSA・レズミルズ・ラディカルの

すべてのプログラムが『オレたちのNo.1』ということで、

今年、リリースされた曲の中からインストラクターが選んだ好きな曲を

MIXして行うイベントでした🎶

ご参加いただきありがとうございました

明日からは、『2024 THE FINAL』を2日間にかけて行います🌟🌟🌟

こちらでも引き続き『オレたちのNo.1』は行いますので是非、お楽しみに～(^_-)-☆

そして、1年ぶりに岡本インストラクターがエイブル広島でレッスン💃

本当のクライマックスをみんなで最後まで一緒に楽しみましょうね