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皆さん、こんにちは(^o^)

フィットネスの久保です(^^)

Jリーグ開幕、そして会場のエディオンピースウィング広島の記念すべき開幕戦が今週の23(金)に開催されます!!

すでにチケットは完売されており、おそらく広島の街は、

朝から大盛り上がりとなること間違いないでしょうね(^_-)-☆

今年のサンフレッチェ広島はとても楽しみですね👏👏

さて、今回は前回ご紹介したスタジオで大人気のMOSSAプログラムの中からGroup Power JAN24をご紹介いたします。

3ヶ月ごとに新しい曲となるMOSSAプログラムですが、新曲のJAN24は3月より解禁となっておりますよ🎶

今回のJAN24では、『ミックス・トレーニング・スタイル』が特徴で、それぞれのワークアウトには、スーパーセットやトライセットなど

様々なトレーニング方法を使って、筋肉へ刺激を与えてくれますよ(^^♪

動作だけでなく、扱う重さ(ウエイトファクター)も新たに設定するタイミングにもなります★

そんな新曲JAN24の解禁は、

3/1(金)20:10～20:40　AKI・GAUTIER

3/6(水)12:30～13:00　AKI・YUKA

となっております。

皆様の多数のご参加をよろしくお願いいたします(^^)/

LET’S　MOVE!!