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皆さん、こんにちは(^o^)

Group Powerを担当しておりますYUKAです(^^)

今回は前回に引き続き、MOSSAプログラムの中から

『Group power』の新曲APR23イベントのご報告をさせていただきます!!

今回のAPR23は、3種類の連続したエクササイズを行う「トライセット」で構成されております。また、各種目でオールアウトしやすいようにインターバルもあえて長く設定されております。そう、休む時は休む！動くときは動く！というようなメリハリが出て心理的にも、初心者や久しぶりに運動される方でも十分続けやすい内容となっておりますよ(^^)/

さらに、その他の特徴といえばすべてのトラックでバーベルとプレートを使うので大変刺激的なナンバーとなっております!!

気になる音楽もエネルギッシュな曲、どっしりとした重量感が伝わる曲、高音部分を活かした爽やかな曲などトラックごとバラエティに富んだ印象が感じられます♬

そんな新曲APR23を6月中は行っておりますので、是非ご参加ください(^_-)-☆