サウナもスパも、運動も。
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LES MILLSプログラム
レズミルズは高強度のものから低負荷まで、あらゆるフィットネスレベルの方に楽しんでいただけるプログラムです。
MOSSAプログラム
MOSSAシリーズは、アメリカでも圧倒的な人気を誇るプログラムで、その効果や楽しさ、安全性は実証されています。シンプルな動作を音楽に合わせて行うので、性別や年齢、経験に関係なく、誰でも楽しむことができます。
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